Russian Emirates #109 (May-August 2023)

YoFit Hot Studios Как следует из названия, в этой студии работают в технике горячей йоги. Трени- ровки проходят в помещениях, прогретых в зависимости от вида практики до 35-40 градусов. Студия предлагает несколько направлений тренировок, начиная от классической йоги виньяса (класс YoFLO) и заканчивая более силовым и фит- нес-направлением YoCore для проработки глубоких мышц-стабилизаторов жи- вота, спины и ягодиц. Также в студии можно посетить класс по инь-йоге (YoYIN) для глубокой растяжки мышц и связок, фьюжн-направление фитнес-йоги YoFIT и класс Yo26, состоящий, как следует из названия, из 26 последовательных поз из бикрам-йоги и дыхательных упражнений. В YoFit отмечают, что именно этот класс прекрасно подойдет новичкам. Однако все направления в студии рассчитаны на практикующих любого уровня. Посетителям предоставляют коврики для йоги со специальным нескользящим полотенцем, а также обычное полотенце и принад- лежности для душа. В клубе собрана интернациональная команда молодых и более опытных сертифицированных инструкторов. Основательница студии Каролина О’Шеа (Caroline O’Shea) преподает горячую йогу уж 10 лет. Локация: район The Greens Стоимость: от 105 дирхамов за занятие при покупке пакета из 30 тренировок. Есть безлимитный пробный пакет на три дня за 99 дирхамов www.yofithotstudios.com SANJEEV KRISHNA YOGA: ѳѻѩѦ ѬѸҖ ҀѹѦ ѵ ԠԨԚԠԡԬԤԩԡ ԭԫԔԚԠԳԠԠ ԖԨԠԧԔԨԠԛ ԮԚԛԦՄԛԭԬՄ Ԩԛ ԭԩԦԷԤԩ ԭԛԦԮً Ԩԩ Ԡ ԮԧԮِ ѳԬԔԨԹ ٫ ԦԠԴԷ ԩԚԨԔ ԲԔԬԭԷ Ԡԟ ז ԬԭԮԪԛԨԛԡ ԤԦԔԬԬԠԲԛԬԤԩԡ ԡԩԗԠِ ҇Ԕ ԧԛԨԭԔԦԷԨԮՃ ԪԫԔԤԭԠԤԮ ԫԔԕԩԭԹ Ԭ Ԯԧԩԧ ԨԔԪԫԔԖԦԛԨԔ ԫԔԚԞԔ ٮ ԡԩԗԔً Ԡ ԟԚԛԬԷ ԖԬԭԮԪԔՃԭ Ԗ ԬԠԦԮ ԬԩԖԛԫ ٮ ԴԛԨԨԩ ԚԫԮԗԠԛ ԪԫԔԤԭԠԤԠِ ҈ԖԦԔԚԛԭԷ ԾԭԠԧ ԧԔԬ ԭԛԫԬ ԭԖԩԧ ԧԩԞԨԩ Ԗ ³ƏȇǴƺƺɮ kȸǣɀǝȇƏ çȒǕƏ ٢³kç çȒǕƏ٣ ԨԔ ѹԞԮԧԛԡԫԛِ ҈ԬԨԩԖԔԭԛԦԷ ٫ ҋԔԨԚԞԠԖ ҃ԫԠԴԨԔ ٫ ԬԠԦԷԨԛԡԴԠԡ ԧԔԬԭԛԫ ԬԠԚԚԱԔ ٮ ԡԩԗԠً ԪԫԛԪԩԚԔՃԵԠԡ ԛԛ ԕԩԦԛԛ דא Ԧԛԭِ ҈Ԩ ԪԫԩԱԩԚԠԦ ԩԕԮԲԛԨԠԛ ԤԫԠԡՄ ٮ ԡԩԗԛ Ԗ çȒǕȒƳƏ ³ƏɎɀƏȇǕƏ ³ȒƬǣƺɎɵ Ȓǔ XȇƳǣƏً ԟԔԭԛԧ ԠԟԮԲԔԦ ԬԠԚԚԱԠ ٮ ԬԔԧԔԚԱԠ ԡԩԗԮ ԪԩԚ ԫԮԤԩԖԩԚԬԭԖԩԧ ԫԠԴԠ ҉ԫԔԕԱԔԤԔԫԔً Ԕ Ԫԩԭԩԧ ԮԲԠԦԬՄ Ԗ ѴԠԱԔԫԬԤԩԡ ԴԤԩԦԛ ԡԩԗԠً ԩԬԨԩԖԔԨԨԩԡ ҋԔԭԷՄԨԔԨԚԩԡً ԮԲԛԨԠԤԩԧ ғԠԖԔԨԔԨԚԹِ ѾԨԔԨԠՄ Ԡ ԬԔԭԬԔԨԗԠً ԤԩԭԩԫԹԛ ԖԹ ԬԧԩԞԛԭԛ ԟԚԛԬԷ ԪԩԲԛԫԪԨԮԭԷً ԔԕԬԩԦՃԭԨԩ ԮԨԠԤԔԦԷԨԹِ ѿԧԛԨԨԩ ԟԔ ԪԩԚԩԕԨԹԧ ԩԕԹԲԨԩ ԛԚԮԭ Ԗ ѿԨԚԠՃ ԠԦԠ ҇ԛԪԔԦً Ԡ ԚԔԦԛԤԩ Ԩԛ ԖԬԛ ԟԨԔՃԭً Բԭԩ Ծԭԩ ԧԩԞԨԩ ԪԩԦԮԲԠԭԷ Ԡ Ԗ ѹԮԕԔԛِ ѾԚԛԬԷ ԪԫԛԪԩԚԔՃԭ ԟԨԔԨԠՄ ԩ ԭԩԧً Ԥԭԩ ԧԹ ԛԬԭԷ ԨԔ ԬԔԧԩԧ ԚԛԦԛً ԤԔԤ ԮԪԫԔԖԦՄԭԷ Ԭԩԕԩԡً ԤԔԤ ԪԫԔԖԠԦԷԨԩ ԪԩԚԚԛԫԞԠ ٮ ԖԔԭԷ ԾԨԛԫԗԠՃ ԨԔ ԖԹԬԩԤԩԧ ԮԫԩԖԨԛ Ԡ ԠԬԪԩԦԷԟԩԖԔԭԷ ԬԖԩԡ ԠԨԭԛԦԦԛԤԭِ ѿً ԤԔԤ ԬԦԛԚԬԭԖԠԛً ԤԔԤ ԚԩԬԭԠԗԔԭԷ ԨԮԞԨԹԱ ԖԔԧ ԳԛԦԛԡ Ԗ ԞԠԟԨԠِ ɯɯɯِɀƏȇǴƺƺɮǸȸǣɀǝȇƏِɵȒǕƏ КРАСОТА Красота и здоровье / 115