Ибн Сина, как известно, выделял четыре типа темперамента, с которыми человек рождается и проживает жизнь: огонь, воздух, вода и земля – именно от их гармоничного баланса в повседневной жизни зависит общее благополучие человека и возможность прожить долгую и активную жизнь. Программы пребывания на курорте длятся от 3 до 14 дней. Гости могут попробовать различные виды йоги и массажа, групповые и индивидуальные фитнес-занятия, медитации, физио- и гидротерапию, а также энергетические практики вроде краниосакральной терапии, рейки и звукового исцеления – всего более 300 различных процедур. Массажное меню – настоящая достопримечательность курорта. Среди ритуалов – традиционный тайский, восточный массаж головы, хиджама, абдоминальный массаж и рефлексотерапия ног и головы, а также техники аюрведы – удвартанам (сухой порошковый массаж) и широдхара (с использованием масел). В ожидании процедур гости могут отдохнуть в гидротермальной зоне: искупаться в бассейне или ледяной купели, посетить пещеру с гималайской солью или арктическую комнату, а также расслабиться в хаммаме, саунах или джакузи. Каждое утро начинается с дыхательных практик и йоги, а закончиться может уже поздним вечером историями у костра, водной медитацией или наблюдением за звездами. Отличительная особенность курорта – возможность цифрового детокса, то есть полное отсутствие доступа в Интернет за пределами номеров, что помогает замедлиться, настроить внутреннюю связь со своим организмом и прийти к гармонии с окружающей средой. 128 / Travel TRAVEL & LEISURE RUSSIAN-EMIRATES.COM
RkJQdWJsaXNoZXIy MjQ5NDM=