Russian Emirates #87 (September-October 2018)

К О Г Н И Т И В Н Ы Е Э Н Х А Н С Е Р Ы Слово «ноотропы» звучит странновато – и это неудивительно, ведь оно происходит от греческой фразы «изменение ума». Биохакеры из Силиконо- вой долины ввели эти новые БАДы в моду, и теперь они становятся все популярнее. Они придают ваше- му мышлению четкость и помогают справиться со стрессом. Ноотропы вот-вот достигнут самой ши- рокой аудитории: всех, кто хочет укрепить свой ум и делать что-то большее, чем просто разбираться со списками дел на день (хотя, по меркам XXI века, и это уже невероятное достижение). Хотите побывать в фильме «Области тьмы»? Многие из новых интересных препаратов для мозга включают аминокислоты: например, снижа- ющий стресс L-тианин (его используют компании TruBrain и HVMN) или стимулятор фенилэтила- мин, «разгоняющий гормоны счастья» (Awakened Alchemy). Среди прочих ингредиентов – лошадиные дозы полезных для мозга омега-3 кислот (они есть, например, в наборе HVMNNootrobox), особенный мед (Beekeper’s Naturals) и даже жевательный кофе. Инвесторы тоже интересуются ноотропами. Они прогнозируют, что к 2020 году все будут пить эти препараты. Согласно Research andMarkets, сфе- ра здоровья мозга в 2015 году оценивалась в 2,3 млрд долларов, а к 2024 году объем этого рынка до- стигнет 11,6 млрд долларов. Nootrobox, Trubrain и Neurohacker Collective – вот только несколько при- меров компаний, которые обещают прокачать ваш мозг круче, чем любые развивающие игры. Почему же здоровье мозга вдруг набрало такую популярность? Мозг – это наш управляющий центр. Настроение, фокус, креативность, уверенность – за все это отвечает мозг. А мыживем в высокотехно- логичное время, так что добиться хорошей работы мозга становится все сложнее. Йога и медитация тоже эффективны, но все же это слишком медлен- ные способы. Даже ИлонМаск, который всегда поддержи- вал развитие человеческого сознания, недавно за- пустил стартап под названием «Neuralink». Компа- ния создает мост между человеческим разумом и искусственным интеллектом. Предполагается, что «Neuralace», продукт «Neuralink», достигнет этого, добавив крошечный компьютер в мозг человека. Маск искренне верит в человеческую эволюцию, ут- верждая, что мы должны и продолжаем эволюцио- нировать. Д О Л Г О Л Е Т И Е – Э Т О Н О В О Е О М О Л О Ж Е Н И Е Не отличаете теломеры от митохондрий? Ничего, скоро начнете. Теперь мы понимаем, как жить дольше и здоровее, как использовать главный источник жиз- ненной силы клеток, – а также то, почему клетки умирают. Секреты долголетия из- учают не просто для красоты и избавления от морщин (хотя ваша кожа может тоже стать здоровее). Все больше людей хотят увеличить «продолжительность здоровой жизни» и читают про научные прорывы о том, как самые микроскопические «де- тали» вашего организма участвуют в процессе старения. Наверняка вы слышали, что митохондрии – это батарейки ваших клеток. Сильные митохондрии – это силь- ныймозг и сильное тело. Чтобыоставаться здоро- вым в преклонном возрас- те, нужно, чтобы у вас в клетках появлялись новые митохондрии. Как самые здоровые из долгожителей расширяют границы воз- раста, и чему онимогут нас научить – этим вопросам посвящен новый докумен- тальный сериал «Проект “Долголетие человека”» (TheHuman Longevity Project). Его премьера со- стоялась в 2018 году. BEAUTY 134 / Beauty&Health