ƺегодня мир все больше говорит о продлении молодости и отмене старения. Некоторые люди стали выглядеть на 30–40 лет даже в свои 50–60 – например, Дженнифер Лопес, Деми Мур, Николь Кидман или вообще не стареющий Джаред Лето. И дело не только во внешности – жители Земли психологически не хотят стареть: мир стал слишком увлекательным. В 2021 году людей старше 60 лет в ОАЭ было всего около 1% от общего населения. Но к 2050 году, по прогнозам, эта цифра вырастет до 16% – и это часть общемирового тренда. Когда около семи лет назад я брала интервью для журнала у Обри ди Грея, ученого и геронтолога из Силиконовой долины, он уже тогда утверждал: старение – это болезнь, которую можно лечить. Отвергая БАДы, антиоксиданты и спортивный образ жизни, он с уверенностью говорил о грядущих инъекциях, которые будут очищать организм на клеточном уровне и тем самым обращать биологический возраст вспять. На тот момент все это звучало как фантастика, но сегодня его идеи уже частично реализуются – наука стремительно догоняет мечту. Обри ди Грей говорил, что сначала мы научимся продлевать жизнь примерно лет на тридцать – и не просто прибавлять годы, а именно омолаживать человека на три десятилетия. В будущем люди будут приходить к врачу не для лечения болезней, а за очередной инъекцией, предотвращающей недуги, или за «ремонтом» уже произошедших повреждений. Человечество будет выглядеть молодым, красивым, полным энергии. Биологический возраст исчезнет – останется только хронологический. И тогда перед нами встанет новый вызов: принятие отмены старения, к которому многие еще не готовы – люди нередко строят свою жизнь, рассчитывая на уход на пенсию после 65 лет. Но сегодня этот стереотип постепенно сдвигается с мертвой точки. Еще одним моим собеседником, погруженным в вопросы долголетия, но уже с позиции восточной философии, когда-то стал Дипак Чопра. Он говорил, что для того, чтобы избавить тело от стресса – одного из главных триггеров старения, – нужно перестать воспринимать его как материальный объект и начать видеть в нем часть нашего сознания или информацию. Регулировать его тоже можно через сознание: успокаивая негативные мысли и особенно дыхание, можно входить в состояние оптимального, уравновешенного ритма работы тела, при котором оно начинает исцелять само себя. Источникомв стресса он называл постоянное внутреннее сопротивление происходящему. Стресс – это, по сути, ожидание страха, проблемы или неприятности. И ключевое слово здесь – «ожидание». Именно оно запускает цепочку напряжения в теле и, как следствие, воспаления. Поэтому, как утверждал Чопра, вы либо принимаете то, что с вами происходит и по возможности решаете проблемы, либо сопротивляетесь им. Но в последнем случае организм изнашивается гораздо быстрее. Сегодня единого лекарства для продления молодости еще нет, но наука очень близка к его открытию. При этом существует множество способов укоротить свою жизнь, и все мы о них прекрасно знаем. Чтобы рассказать о нынешних выводах ученых, нутрициологов и биологов, в этом номере мы подготовили блок статей на тему antiaging в нашем разделе Beauty & Health. И кто знает, возможно, именно мы с вами уже никогда не узнаем, что такое старость. Как вам такая идея? Ирина Малкова / @irmaberg ƺƴƷƫƷ ƹƮƭƩƳƻƷƹƩ 14 / Editor's Letter RUSSIANEMIRATES.COM
RkJQdWJsaXNoZXIy MjQ5NDM=