КОЛОНКА РЕДАКТОРА
50
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА
Пора отпусков в самом разгаре, солнышко
припекает, а вода в бассейнах так и манит
своей прохладой. Яркий новый купальник,
прозрачное парео, босоножки в тон - все это
смотрится очень эффектно... на подтянутой
гладкой коже. Вы расстроены? Не стоит! С
этой неприятностью, именуемой целлюлитом,
сталкиваются все женщины. Честно говоря,
"апельсиновая корочка" не столько портит
фигуру, сколько настроение. Простые полез-
ные советы выпускницы Днепропетровской
государственной медицинской академии
Марии Кононенко помогут вам, не теряя вре-
мени даром, подкорректировать свою фигуру
и поднять летнее настроение.
Даже после того, как удается избавиться от
лишних килограммов, на определенных участ-
ках тела остается "апельсиновая корка" - цел-
люлит, причиняющий немало страданий боль-
шинству представительниц прекрасной поло-
вины человечества. С одинаковой частотой
он поражает и пышных, и худеньких, и моло-
дых девушек, и дам зрелого возраста. Его не
следует путать с инфекционным воспалением
соединительной ткани (cellulitis). Целлюлит
возникает в результате нарушения баланса
между образованием жира и его утилизацией,
это - чрезмерная гипертрофия жировой ткани.
Но целлюлит - это не обычный жир, он пора-
жает только особые зоны тела (ягодицы, бед-
ра, плечевые части рук, иногда - вокруг колен);
в отличие от гладкого жира, он делает кожу
неровной, бугристой; не исчезает при соблю-
дении диеты или выполнении физических
упражнений, так как нарушена деятельность
ферментов, расщепляющих жирные кислоты.
Причинами целлюлита являются наследствен-
ная предрасположенность, неправильное
питание, малоподвижный образ жизни, куре-
ние, злоупотребление кофе и алкоголем,
различные изменения гормонального балан-
са, стресс, провоцирующий "гормональные
взрывы". Фактором риска целлюлита являет-
ся также прием гормональных контрацепти-
вов.
Основным в развитии целлюлита является
нарушение микроциркуляции крови и лимфы.
Это приводит к ухудшению кровоснабжения
жировой ткани, нарушению выведения про-
дуктов обмена, токсинов, и их накоплению. В
результате нарушается целостность стенок
капилляров, плазма крови поступает из них в
межклеточное пространство, возникает отек,
застой жидкости. Это еще больше нарушает
кровоснабжение тканей, образуется своего
рода порочный круг.
В развитии целлюлита различаются следую-
щие стадии: незначительные изменения под-
кожной жировой клетчатки (выявляются толь-
ко при нажатии на кожу и в складке); вид
"апельсиновой корки"; появление подкожных
Не стесняйся,
раздевайся!
