UAE GUIDE
/ НОЯБРЬ – ДЕКАБРЬ 2012 /
Все идет по плану
В моем понимании, даже диетическое
питание должно быть вкусным. Иначе
и жизнь не в радость. Диетолог записывает
все предпочтения и пожелания, которые
вносит в план питания. Я выбрала диету на 28
дней. Должна сказать, когда я получила свой
план на 1000-1300 килокалорий, он меня
не впечатлил. Точнее, я не поняла вкусовой
принадлежности некоторых продуктов.
Например, спаржи или стручковой фасоли.
Не могу припомнить, чтобы я их пробовала.
Зато блинчики с медом и клубника с йогур-
том меня порадовали. На самом деле, сове-
тую внимательно изучить всё меню – там есть
и бурито с курицей, и аппетитные сэндвичи,
и шоколадный мусс, и молочные коктейли.
Сложно поверить, но из всех этих продуктов
можно при правильном подходе составить
рациональную диету. Если те или иных
продукты вас не устраивают, звоните сопро-
вождающему вас менеджеру компании: он
тоже будет регулярно звонить и писать вам,
чтобы справиться о положении дел и вашем
самочувствии. В этом смысле, в компании Kcal
Healthy Fast Food всё под контролем.
Начинаем худеть. Диетолог сказала,
что в первые пять дней будут мучитель-
ными: мозг будет требовать углеводов. Тем,
кто держит пост во время Рамадана, такое
положение дел хорошо знакомо. Однако
в моем случае врач ошиблась. Никакого угле-
водного голодания я не испытала. Наоборот.
Приемы пищи по диете осуществляются в пять
этапов: завтрак – перекус – обед – перекус –
ужин. Блюда нужно «уничтожать» с перерывом
в 2,5-3 часа. Таким образом, не успеваешь
проголодаться. Это меня в диете приятно
удивило: никакого чувства голода.
На пару дней я заболела. Лежала
с высокой с температурой. Холодильники
с продуктовыми наборами так и остались
лежать за входной дверью. Видимо, в это
время организм почистился и переклю-
чился на здоровую еду. Никакой тяжести,
никакой аллергии.
Экономия бюджета
Если взялись вести европейский образ
жизни, то уж подражайте нашим северным
соседям до конца. Помимо хорошего
настроения и тонкой талии, у плана Kcal Extra
есть еще несколько важных преимуществ.
Полный пакет ежедневного пятиразового
питания на месяц обойдется вам в сумму
порядка 3000 дирхамов. Или – 100 дирхамов
в день. Тем, кому компания не предоставляет
горячие обеды, хорошо знают, сколько стоит
бизнес-ланч в хорошем ресторане. Не говоря
уже про ужин в каком-нибудь уютном отеле
на магистрали имени шейха Заеда.
Если возьметесь готовить сами, посчи-
тайте временные затраты, прибавьте туда
расходы на электричество, воду и прочее.
Каждый день как минимум один полезный час
из жизни вон. Те самые 60 минут, на которые
можно сходить в спортзал или поплавать
в бассейне. С привычной серой сумкой
Kcal проще: открываешь утром дверь –
а там сюрприз! И уже не нужно никуда торо-
питься, готовить еду или хватать на бегу все
подряд. Мне такой стиль жизни понравился.
Ощутимый эффект
Месяц пролетел незаметно. В памяти
осталась невероятно нежная рыба в белом
соусе и ароматное куриное филе. Я верю
в то, что эти блюда не содержат гормонов,
а значит – работают на пользу организму.
Кстати, у Kcal Extra есть и вегетарианское
меню, в котором тоже все выглядит весьма
аппетитно. Итог – минус 3,5 килограмма.
Купила брюки и платье на размер меньше.
Решила продолжать.
для членов
Клуба
«
Московский
»
СКИДКА!
Обзор ресторанов
/ 197
